冷氣團來襲使用瓦斯及電暖器具請記得保持通風 -

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(圖片翻拍網路照）
【記者邱淑珍/宜蘭報導】
這幾天受到大陸冷氣團影響，宜蘭地區又濕又冷，除了中部以北、東部早晚的低溫約13到15度，其他地區低溫也只有12到14度。除了加強禦寒措施外，在電器的使用上也須加注意。

每當冷氣團來襲時，為了保暖，民眾都會將家中電暖器具拿出來使用，宜蘭縣衛生局提醒，民眾在使用瓦斯熱水器及電暖器具時，一定要注意室內通風及用電安全。另外家中若有長輩外出時，請務必穿著保暖衣物，如：帽子、手套及襪子，確保個人的頭、頸、手和腳部溫暖，睡前也可用42度C左右的熱水泡腳20分鐘，促進血液循環。清晨起床最好先做暖身運動或等氣溫較上升後再出門較佳。

衛生局徐迺維局長提醒，三高及心血管疾病的鄉親應遵從醫囑，落實健康生活型態及規律用藥控制病情；另外，泡湯時不要單獨前往，入池前從腳開始緩緩入水，先泡到腰部，再浸泡全身，入浴或起身的時候，保持慢動作，避免血管急速擴張和收縮，如果有突然胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度倦怠等心臟病症狀，或是有臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等中風徵兆，切記立即撥打119緊急送醫治療。